DORSALGIA ed ERNIA: cause e rimedi
DORSALGIA ed ERNIA: cause e rimedi In questo breve articolo approfondiremo la dorsalgia, i suoi sintomi e le sue cause. In particolare, ci concentreremo su una delle principali fonti di…
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PALESTRA E SCOLIOSI: tra falsi miti ed allenamenti consigliati • “Posso fare palestra se ho la scoliosi?”• “Posso fare lo squat o lo stacco da terra?”• “Vorrei allenarmi con i…
CAPIRE IL DOLORE (parte3): L’importanza del Carico e della Capacità di Carico Secondo recenti stime, il mal di schiena (Low Back Pain) rappresenta la prima causa di dolore muscolo scheletrico.…
Fare Stretching fa bene…oppure NO? Lo stretching fa bene? Lo stretching fa male? E lo stretching statico? Ah ma esiste anche quello dinamico? Lo stretching prima della gara si fa o…
Quanti tipi di dolore esistono? Il dolore è un indicatore sempre affidabile? Quando diventa esso stesso patologia? Cosa si può fare per eliminare il dolore? In un precedente articolo abbiamo…
CAPIRE IL DOLORE: Perché ognuno di noi vive il dolore in maniera diversa? Come mai ognuno di noi vive il dolore in maniera diversa ?Prima di rispondere a questa domanda…
La KINESIOFOBIA, una sfida Psicologica in Fisioterapia "La fisioterapia rappresenta il ritorno al movimento senza pensieri e senza paura" L. GiffordAd oggi, gli studi scientifici riguardanti il dolore ci dicono…
HVLA…ovvero le manipolazioni che fanno ‘CRACK’ • Cosa sono le manipolazioni vertebrali (o HVLA)? • Sono pericolose?• Quali sono gli effetti di una manipolazione? • Perchè sentiamo il caratteristico “crack”?…